Главная » Лечение » Лечебная методика – о диабете

Лечебная методика – о диабете

Сегодня поговорим о диабете, так как миллионы людей страдают от него, рано наживают всевозможные осложнения, чаще по своей беспечности, по незнанию.

Как же этого избежать? Нарушения кровообращения могут привести сначала к диабетической стопе, а потом к образованию трофических язв и гангрене. Любые осложнения, как и сам диабет, вылечить нельзя, но задержать, приостановить дальнейшее их развитие можно и нужно. Помогают в этом, как и лекарства, так и народные средства. А еще движения, гимнастики, правильный уход за ногами особое питание. Вот некоторые народные рецепты, проверенные на практике.

Смешайте в равных частях семена льна, кожуру фасоли, лист ягоды черники (измельченные), Залейте двумя столовыми ложками сбора пол литром кипятка, потомите, паровой баней, процедите. Пейте по 150 мл за полчаса до того как будете есть, в течение двух месяцев.

Возьмите один стакан овса (неочищенного), залейте 1 литром кипятка (предварительно переберите и хорошенько промойте). Оставьте под крышкой на сутки, затем прокипятите на медленном огне в течение сорока минут. Укутайте и дайте настояться еще два часа. Процедите, добавьте воды до первоначального объема. Пейте по полстакана также как и в первом рецепте, по нескольку раз в день, чем дольше, тем лучше.

Берем 10 лавровых листьев, заливаем тремя стаканами кипятка, настаиваем в течение трех часов, после процеживаем и принимаем по 100 мг не менее трех раз в день за полчаса до еды. Период лечения три недели. ( Если у Вас есть заболевания почек, то данный способ не для Вас).

Что еще надо помнить и знать диабетикам?

Снижают сахар в крови топинамбур (земляная груша), козлятник, стевия, цикорий, сок лопуха, подорожник, каштан конский.

При диабете сгущается кровь, что может привести к образованию тромбов, поэтому необходимо систематически разжижать ее. Разжижают, медуница, кипрей, кора белой ивы, шишки хмеля, корни пиона. А, также и некоторые продукты питания: жирная морская рыба, шоколад, льняное масло, уксусная кислота, фасоль, петрушка. Из овощей, фруктов, ягод – лук, чеснок, свекла, морковь, помидоры, лимоны, малина, вишня, черная смородина.

Всегда помните о том, что для диабетика движение – жизнь. Больше ходите, занимайтесь гимнастикой. Вот вашему вниманию предлагается комплекс упражнений:

Сжимайте и разжимайте пальцы ног.

Двигайте стопы от себя и к себе.

Выполняйте круговые движения ступнями вправо – влево.

Оттяните большой палец на себя и держите сколько выдержите.

Растирайте каждый палец и сжимайте первую фалангу.

Снова круговые движения ступнями.

Приподнимите ногу и помассируйте ее от стопы к коленному суставу (по ходу венозного кровотока). Пощипывайте, похлопывайте, поглаживайте. То же – с другой ногой.

Сгибаем обе ноги в коленях, поднимите вверх и потрясите стопами, словно вы что – то с них сбрасываете.

Встаньте на пол или на аппликатор и шагайте на месте, высоко поднимая колени, словно маршируете. Если не можете, то перекатывайтесь с носка на пятку, или на худой конец просто топчитесь.

Каждое упражнение сначала делайте не меньше 10 раз, постепенно увеличивая по возможности количество подходов.

Нельзя и обойти внимание такой факт, как правильный уход за ногами, что очень важно. Мыть их нужно теплой водой, перед тем, как ляжете спать (горячей нельзя) с детским или хозяйственным мылом. Насухо вытирайте, особенно между пальцами, смазывайте специальным кремом для диабетиков, который не только смягчает, но способствует заживлению ссадин, царапин, потертостей. Обувь носите свободную, носки – из хлопка.

Что касается питания, есть практически понемногу можно все, регулярно через три часа. Если хотите подстраховаться, то исключите из рациона, жирное, жареное, копченое, острое, а также мучные изделия, сладости. Покупайте сахарозаменители. Картофель, предварительно вымочив желательно употреблять только в первом блюде.

Все эти меры снижают уровень сахара, улучшает кровообращение и обменные процессы. Следовательно, риск появления трофических язв и гангрены, уменьшается в разы.

Настойчивости и терпения в достижении цели. Будьте здоровы.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика